RSS

Aktualizovaný jarní půst

12 dub

Po roce se nám opět vrátilo jaro a sním i čas, kdy je vhodné zařadit očistu organismu. Po velkém ohlasu na loňský článek Očistný jarní půst, jsem se rozhodla článek rozšířit o spoustu zajímavých, teoretických i praktických informací. Doufám, že se vám bude líbit a bude pro vás stále inspirací.

Očistný jarní půst v aktualizované verzi si můžete přečíst ZDE.

Děkuji všem, kteří již podle mého návodu absolvovali jarní očistu a také se podělili o své zážitky v komentářích pod článkem.

Na Facebookové stránce „Zdravá strava jako životní styl“ nyní poběží od pondělí 15.4. 14 denní událost Očistný jarní půst – „ve dvou se to lépe táhne“, během které se můžete zapojit do hromadného absolvování půstu a můžete se tak podělit o své zážitky a pocity během půstu s ostatními účastníky.

Všem přeji krásné JARO.

Reklamy
 

Vlastnosti: , , ,

2 responses to “Aktualizovaný jarní půst

  1. Filius

    13/05/2013 at 21:57

    Díky za záplavu kvalitních informací :). S půsty zatím jen experimentuji, ale co vím z doslechu, mnoho známých potvrzuje pozitivní účinky včetně přívalu nové energie. Máte stejné zkušenosti?

     
    • Jana Škramlíková, DiS.

      14/05/2013 at 07:59

      Děkuji, ano, mám půst několikrát za sebou, poslední jsem skončila před dvěma týdny, trval 14 dní a i během něj jsem se cítila moc dobře, žádná „Jarní únava“ opravdu nová, čistá energie a svěžest.

       

Zanechat Odpověď

Vyplňte detaily níže nebo klikněte na ikonu pro přihlášení:

WordPress.com Logo

Komentujete pomocí vašeho WordPress.com účtu. Odhlásit / Změnit )

Twitter picture

Komentujete pomocí vašeho Twitter účtu. Odhlásit / Změnit )

Facebook photo

Komentujete pomocí vašeho Facebook účtu. Odhlásit / Změnit )

Google+ photo

Komentujete pomocí vašeho Google+ účtu. Odhlásit / Změnit )

Připojování k %s

 
%d bloggers like this: